2019年9月30日

 介護予防教室　【東葛西熟年相談室】　2019.9.30

９月３０日東葛西コミュニティ会館で、介護予防教室を開催し、２３名の方にご参加いただきました。リハビリデイサービスあさがおリハ南葛西の施設長・副施設長にご講義をいただき、高齢者に多い外科的疾患についての講義後に、ストレッチを参加者全員で実施しました。ストレッチの際にも、どの部位に効果的かなど詳細の説明もあり、とても解りやすかったです。参加者の皆様からも、「気持ち良い汗をかきました」「運動goodでした！」などとの声がありました。

熟年相談室では、今後も熟年者の皆様の生活にお役立てできるように、介護予防教室の企画をしていきます。お気軽にご参加ください。