2019年02月09日

 介護予防教室　【熟年相談室西葛西】　H31.1.22

「頭と体を動かして認知症予防！」をテーマに、介護予防のリハビリデイサービス　イオンスマイル　インストラクター　内山欣是氏をお招きし、認知機能の低下予防に最適なシナプソロジートレーニングを行いました。シナプソロジートレーニングとは、「二つのことを同時に行うこと」や「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、認知機能の低下を予防します。みなさんと一緒に頭と体を動かし、楽しく和やかな教室となりました。今後も熟年者の皆様の生活にお役に立てるように、介護予防教室の企画をしていきます。お気軽にご参加ください。