2018年01月11日

デイサービス　ジョイリハ葛西のインストラクターの先生にご講義いただき、16名の参加となりました。認知症予防という事で、体を動かしながら頭も使っていくエクササイズがいろいろとありましたが、意欲的に取り組まれている皆さんの姿が印象的でした。音楽に合わせて体を動かすリズム運動は軽く汗をかいてしまうような運動量でしたが、90代の方も最後まで一緒に取り組まれていました。　今後もいろいろなテーマで介護予防教室を開催して参ります。ぜひお気軽にご参加ください。